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十几个同学围成一个圈,黄色的小球在圈里乱飞,接住球的同学马上报了自己的名字……几个回合,现场的气氛一下子热闹起来,彼此的陌生感在笑声中消失了 这是日前厦门大学举办“窥探内心、探索自我——心灵研习坊”团体辅导活动的现场。

厦大一年会举办几十次这样的活动。 长期以来,厦门大学立足于学生的心灵

以健全的系统为主要任务

“每年进入5月后,学校里到处都是心理健康教育相关的海报,充斥着各种各样的主题活动。 ’该校国际关系学院2007级研究生黄兴华这样阐述了他的直觉感受。 “五月活动”是指该校已经连续举办三次的“525大学生心理素质拓展月”活动,由“一班课、两大活动、三种心理咨询渠道和系列团体辅导组”组成。

“一班课程”是面向大学生开设的一系列心理健康教育课程,是厦门大学开展快速发展性教育的核心文案。 据统计,厦门大学目前开设了《大学生心理健康教育》、《人际关系心理解体》、《大学生活计划指导》、《心理成长团体指导》、《情感管理与自我成长》、《心理学与生活》、《心理学原理》、《心理卫生与健康快速发展》、《心理适应艺术与训练》共9门课程 这些课程渗透到了生涯规划、人际关系、情绪调节和性格快速发展等学生快速发展的各个方面,满足了不同学生心理的快速发展要求。

“两大活动”是指“525大学生心理素质拓展月”和“阳光心理健康工程”迎接新生系列活动。 “525大学生心理素质拓展月球”活动主要是通过沙龙、讲座、现场咨询、主题征文等形式,让学生增强心理健康意识,学习心理健康知识,掌握心理适应技能,提高心理素质。 在“新生心理健康活动月”中,学校对新生进行了心理调查、心理教育和心理辅导,对新生的心理问题进行了及时的筛查和干预,帮助他们更好地适应大学生活。 例如,2008年该校迎接新生的活动主题是“放飞计划的职业生涯、梦想”,通过生涯规划迅速发展大学生的人生,为大学生整个大学的阶段性成长奠定良好的基础。 目前,这两大活动已经成为该校学生了解心理知识、推进心理工作的重要依据。

“开展心理教育 呵护心灵阳光”

“三种心理咨询渠道”是指面谈咨询、电话咨询和网络咨询。 这三个渠道目前在该校心理危机干预中发挥着重要意义,据统计,该校每年通过这三个渠道向该校心理咨询和教育中心求助的学生约有1500人。

“团体辅导”是根据预设的主题,选择一定的团体进行,充分利用团体情景,设计活动、课程,从而预防个人在各个快速发展阶段面临的各种问题引起的常规烦恼。 由于其感染力强、效率高、对比性强,在心理健康教育工作中起着不可替代的作用。

以朋辈学生为教育主体

该校党委副书记、副校长罪芳昭说:“学生有理由、有条件、有特点,成为心理健康教育的主体。” “充分发挥学生在心理健康教育事业中的作用,积极开展朋辈教育,可以贴近学生的实际诉求,缩短彼此的距离,取得良好的教育效果。”

学生是心理健康教育的对象,也是心理健康教育的主体,在厦门大学已经成为共识。 2008年11月,在学校的支持下,厦门大学心理志愿者队伍成立,经过严格的选择,66名学生在400多名申请人中脱颖而出,成为厦大第一批心理志愿者。

“招募心理志愿者是想更好地渗透心理健康教育的理念,通过这些身边的心理志愿者,所有学生将了解什么是心理健康,如何进行心理健康调节,以及他们通过推进朋辈教育,在心理健康教育的辐射方面, 经过半年多的快速发展,目前该校的心理志愿者队伍扩大到近200人,这些接受过专业化培训的志愿者分布在各学院和专家中。 他们在学习的间隙,以真正的作用向身边的同学推广心理健康教育知识,开展日常心理教育,逐渐成长为学生心理健康教育的主力军和生力军。

另外,与心理志愿者起同样作用的学校心理健康协会、各级心理委员、社会工作者等组织也发挥了积极的作用。 他们以各种形式开展活动,紧密接触同学的思想实际上,在同学之间营造良好的信息表达氛围,与特定的同学结成“帮助者”,同学们的心理问题通过身边的人及时疏远,从而萌芽出更多的心理问题

据统计,目前该校约有600名学生参与心理健康教育相关工作,但在该校开展心理健康相关活动中,有一半以上由学生主导完成。

以生动的形式提高教育效果

“工作是有色的,活动是无暇的”。 该校2006级中文系研究生朱越这样评价学校的心理健康教育事业。 20世纪80年代末开展心理健康教育工作以来,厦门大学以学生心理快速发展的需求为出发点和归宿,比较学生不同的需求和优势,举办精品讲座、团体辅导、朋代辅导、网络咨询、现场咨询、电话咨询、心理健康 以2008年为例,该校开设了13次心理健康讲座,参加者2500多人,开展多个主题的团体事业坊22次,参加者400多人,面谈咨询1118人( 660人),电话咨询242人,网络咨询196人。

不仅如此,该校还根据形势需要和社会热点开设了不同形式和主题的心理健康咨询活动。 例如,今年为了对比就业冬季,缓解学生就业压力,厦大将及时跟进各项就业心理咨询和服务,开通2188525就业心理关怀热线,为学生提供就业心理咨询。

目前,在厦门大学,在心理困惑的情况下,更多的学生倾向于进入学校的心理咨询和教育中心,或者来到心理健康教育的活动现场。 根据该校的采访数据,2008年与2007年相比,案例研究的人数增加了54.6%。 2009年上半年是2008年同期案例研究人数的两倍。

加快生态产品的价值转换

3月5日,十三届全国人大第四次会议在人民大会堂举行开幕会,国务院总理李克强做了政府工作报告。 李克强总理强调,深入实施可持续快速发展战术,巩固蓝天、碧水、净土保卫战成果,促进生产生活习惯绿色转换,同时“研究制定生态保护补偿条例”。 生态保护补偿是推进生态产品价值转换、探索生态产品价值实现机制的重要途径,也是积极开展生态建设实践的义不容辞。 寻找准生态产品价值转换的关键,创新生态产品价值转换方法,开拓生态产品价值转换路径,是实现“十四五”时期生态文明建设实现新进步的重要抓手。 【详细】

加快完善的金融支持创新体系需要持续的力量

应进一步深刻认识金融支持科技创新的重要意义,加快完善的金融支持创新体系。 【详细】

标题:“开展心理教育 呵护心灵阳光”

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